Оздоровление
Массаж как способ зарядиться энергией и продлить долголетие
03
Чтобы получать удовольствие от жизни, люди обычно стремятся работать больше и активнее. Так у горожан накапливаются негативные эмоции, физическая и ментальная
Оздоровление
5 дней легкого голодания для оздоровления и омоложения
05
Голодание похоже на обновление для организма: он омолодится, а риск серьезных заболеваний уменьшится. Действительно, все виды голодания уже давно считаются
Оздоровление
Как тайский массаж действует на организм взрослого человека
05
Любая массажная техника призвана оказывать оздоровительное воздействие на человека. Однако влияние тайского массажа оказывает на организм почти сказочный
Оздоровление
Настойки из целебных трав
04
Матушка–природа одарила нас невероятным богатством. Все, что растет, цветет и приносит плоды может использоваться для приготовления пищи, напитков или
Оздоровление
Классический массаж
03
Массаж является одним из старейших методов лечения. Он происходит из Индии и Китая. Уже в 1800 году до нашей эры индусы дали точные инструкции для выполнения
Оздоровление
Как улучшить самочувствие при помощи бикрам йоги?
04
  Люди в больших городах зачастую погружены в свои проблемы настолько, что забывают про своё тело и душу. Тонкая взаимосвязь может быть восстановлена
Оздоровление
Периодическое (интервальное) голодание. Вред или польза?
05
В социуме постоянно идёт поиск волшебной таблетки для похудения. На пике популярности для достижения этой цели находится периодическое или интервальное
Оздоровление
Что такое детокс и как это работает?
05
Детокс — это форма питания, направленная на очищения организма от токсинов и различных залежей. Для этого нужно в течение короткого периода времени
Оздоровление
10 лучших методов детоксикации
03
Детоксикация — это удаление токсических веществ из организма. Альтернативные лекарства, такие как аюрведическая и традиционная китайская медицина
Оздоровление
Вайвейшн — техника дыхания для оздоровления тела и души
03
Техника дыхания под названием вайвейшн покорила современный мир невероятной эффективностью и широкими возможностями. При этом особый метод дыхания был
Оздоровление
В чем польза сухого голодания для человека
04
Самым эффективным методом голодания считается сухое (абсолютное) голодание. Полное воздержание от пищи — это естественный способ лечения, совершенствования
Оздоровление
Как принимать сауну без вреда для здоровья
04
Термин сауна определяется не только жарким помещением, но и тепловой обработкой, при которой тело подвергается воздействию жара, температура которого
Оздоровление
Свойства эфирных масел
04
Применение эфирных масел использовалось испокон веков, их польза проверена и доказана историей. В этой статье мы расскажем о свойствах эфирных масел.
Оздоровление
Отдых и оздоровление на курортах Хмельника
02
Хмельник — небольшой курорт в Винницкой области, который славится своими радоновыми водами не только в Украине, но и далеко за ее пределами.
Оздоровление
Однодневное голодание – простой и эффективный способ стать здоровее
03
Человечеству с давних пор знакомы различные методы оздоровления организма, в том числе, голодание. Современные диетологи утверждают, что наиболее эффективно
Оздоровление
Как провести лечебное голодание в домашних условиях
07
Про пользу лечебного голодания многие слышали, но немногие пробовали его на себе. В этой статье мы разберем некоторые особенности, подводные камни, чего
Оздоровление
Плюсы и опасности лечебного голодания
04
Многие боятся, что если заниматься голоданием, то легко можно испортить желудок или навредить себе. Но, если подготовиться, выбрать грамотный и правильный
Оздоровление
Мини сауна вылечит болезни
04
Кедровая бочка (мини-парная) — оздоровление организма с помощью пара. Это метод нетрадиционной медицины, но и традиционная медицина не оспаривает
Оздоровление
Дыхание йогов или как зарядить себя энергией
05
Полное дыхание йогов это практика, которую будет полезно изучить каждому, даже если вы ничем не занимаетесь, то освоить полное дыхание йогов все равно